An den Thementagen können Sie Ihr Wissen in Workshops vertiefen, sich in spannenden Keynotes inspirieren, sich auf exklusive Interviews freuen und mit praktischen Energizer Ihren Körper und Geist beleben!

• 09:00 - 09:15 Uhr
  Bye-bye Stress: Entspannt durch den Tag mit PMR

• 10:00 - 10:20 Uhr
  Gesunde Grenzen, gesundes Ich: Tipps und Austausch zur mentalen Gesundheit im Beruf

• 12:00 - 12:30 Uhr
  Work-Life Balance: Strategien, die Freiräume schaffen

• 14:00 - 14:30 Uhr
  Gesunde Grenzen: Wie Du mit Selbstbestimmtheit Deinen Alltag gestaltest

• 16:00 - 16:30 Uhr
  Strahle von Innen: Stärken erkennen und leben

Alles einzeln buchbar

🔗 Anmeldung: Mail an gesund.hgm@hu-berlin.de

 

In Kooperation mit: